アラサー女子なんごの部屋

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エコバッグまとめ

 

こんにちは。

 

おなかがすくととりあえず水を飲みます。なんごです。

 

来月からレジ袋が有料化されますね。

そこで、エコバッグについてまとめました。

 

まずはお気に入りを紹介。（正しくはお気に入りだった、です。）

 なんごが数年前まで使っていたエンビロサックスのエコバッグ。


 

オシャレな柄、選び放題です。あんまり持っている人が多くなかったから人と被らなくてよかった。けど、使っているうちにふけてきますよね。なんごの不注意でなにかのつゆをこぼしてしまい大きなシミ。悲しいと思いつつお別れ。

人と同じものがいやなの、って方に強くお勧めします。生地もいい感じだし、サイズもほどよくて使いやすいです。

 

 その後、つなぎで100均のエコバッグを使ったり、スリコで買ったりしていたのですが・・・

 

今一番気になってるエコバッグがこちら。

その名もシュパット。


 

 イオンモールに出かけたときに見かけてから、気になって仕方ない。

 実際見本が出ていたのはこのⅬサイズ。ほんとに一瞬でしゅぱっと畳めるの。

エコバッグの一番のストレスって、【しまうときに畳みにくいこと】だと思いませんか？

これはそんなストレスを全然感じない。

なんごはとりあえずつなぎで買った100均のエコバッグ、五回に一回はしまう袋に入れるときにびょーんと飛び出して失敗しています。たった数秒かもしれないですけど、同じことを二回するのってストレスです。

 


 

で、実際に買おうかなリストに入ってるのがこちら。

なんごは一人暮らしなので、そんなに大量にお買い物しないし、今後はコンビニでもレジ袋の配布が終わるとのことなので、これくらいのサイズがいいなぁと思います。 

あとは、大きなエコバッグって、まとめ買いしちゃおうという思考になり、いっぱい入るから帰り道が苦行だと思うほど、重たくなるんですよね。毎回左肩がしんどい。

 

 

 

ちなみに コンビニでのお買い物がメインならこのサイズでも十分だと思います。畳んだサイズは手のひらサイズ。カバンに入れておいても邪魔にはならないと思います。

 

まとめ

エンビロサックスのエコバッグのようなデザインが気に入っていましたが、

超ずぼらなので、畳むときにいかに楽できるか、ストレス軽減できるか、という視点にシフトしました。近いうちおさんぽがてら買いにいこー＾＾ 

 

 

 

旧交

こんにちは。

 

電話が鳴ることがあまり得意ではないです。なんごです。

 

昨日今日と、二日続けてケータイが鳴り、一か月間沈黙を続けていたこの機械を思わず二度見しました。

 

昨日は、かつて働いていた工務店の社長から。

業務拡大したから戻ってこないか？というオファー。

まさかの電話に最初言葉が出てこなかったけれど、

やめてから五年も経っているのに覚えていてくださったことに感謝。

日中働きたいなぁと思っていたタイミングでの電話で、もしかして流れがきているのかしら？なんて思ってしまいました。

 

今日は、お世話になっている保険屋さんからの予約の電話。

飲食店に勤めているのでいろんな人から予約の連絡は来ますが、まさかの創立１５周年祝いをしたいからとのご依頼。そんな特別な日に予約してくださるなんて光栄です。当日楽しんでもらえるようにしっかり準備したいと思います。

 

過去にお世話になった人や、長年お世話になっている人からの連絡って、不意打ちだけどうれしいです。昨日の社長の電話も、相変わらずぼそぼそ話すから聞き取りにくくて、すぐに社長だ！とわかりました。変わってなくておもしろくなっちゃった。

 

不思議なことが起き始めています。変化の時なのかな。

変わりたいって常に思っているけれど、なかなか行動に移すのが遅くて何にも変わっていません。今年は一か月以上も家にこもっちゃったのでこれからはどんどん出かけたいな。もちろん自分のデ成長のために外に目を向けるという意味で。

 

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今日の本

マイケル・J・ロオジエ

引き寄せの法則

 自分の望むことをどんどん引き寄せていきたいなって思える本です。

本気で実践したらきっとポジティブな生活が送れるんだろうなって思います。

特に最後の方で子どもに教えるところがありますが、大人でもこういう言い方されたほうが気持ちいいよねってとても参考になりなした。ぜひご一読ください。

 

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依存症

こんにちは。

 

眠たくならない日は運動が足りていない日と解釈する、アラサーなんごです。

 

今日は、五月の家計簿をまとめました。

といっても一人暮らしなので大きな出費もなく、まして、一か月の自主的自粛生活を送っていたので、いつもよりだいぶ支出が減りました。いつもより二万円くらい減ってた。特に交際費。

ちなみに、四月分の収入が通常より四万円少なかったので、いくら支出が減っていても収支はいつもと同じか若干少ないくらいです。五月分の給与がゼロなので、六月は五月以上におとなしく生活しています。

 

こうなってくると奨学金の返済が大きな負担です。

この件に関しては、高校生当時の自分が納得して大学進学のために借りると決めたものなので、いまさら負担だ、というのはおかしい話なのですが。

実は、奨学金を借りなくても大学に進学することができたはずだった、ということが一年前に判明して、いまさら、返済していることに納得がいっていないのです。

 

一年前に父方の親戚（父の姉夫婦宅、祖母も同居）のところに遊びに行ったところ、明らかになったのですが、

父の姉夫婦には子供がおらず、なんごとなんご妹をいつもかわいがってくれていました。それは、態度だけではなく、子供のころはいろいろなところに旅行に連れて行ってもらったり、ちょっと大きくなると、現地集合して遊びに連れて行ってくれたり、自分の親ができないことをたくさんしてくれました。

ちなみに、今住んでいる東北の片隅から、約１０００㎞離れたところに彼らは住んでいるので、会いに行くだけでけっこうな時間とお金がかかります。

 

 

そんな叔母夫婦から明かされたのが、なんごの大学進学にかかった費用はすべて私たちが負担させてもらったの。という言葉でした。

 

それを聞いた時のなんごの反応は、絶句。なんせ大学卒業して１０年も経ってましたもの。そしてすぐに、いくら払ってくれたのか確認しました。

 

入学金に１００万円、一年間の授業料に１００万円×四年間

 

まさかの金額で泣きたくなりました。

なんごの進学した大学は元国公立大学。入学金は２０万円くらいだった？と思います。

授業料は５５万円くらいです。そして、自宅から通学していました。だから生活費も家賃とかがない分かからない。

ではなぜそんなに多く払っていたのか。

 

父のせいです。

 

なんごの父は昔からお金にルーズで手癖が悪く、すぐに人をだまします。

そして、だまして受け取ったお金でギャンブルします。

叔母夫婦は、かわいい姪っ子のためならと喜んで払ってくれていたようですが、

なんごの父に言われた通りの金額を払っていたというのです。

 

大学時代のなんご、授業もバイトも休み、という日が一か月に一日あるかないかという生活を送っていました。ハードワーキングスチューデントです。

それでも時給８００円の時代ですから１０万円稼ぐのは夢の世界。

教科書代、携帯代、ガソリン代、保険、食費、車検代、実験の道具やらなにやら。自分にかかる費用はすべて自分持ち。奨学金は授業料となんごの生活費として使うから、と言われていたので教科書すら奨学金から買えず。

稼いでも稼いでも消費されてしまう。

そして極めつけが父からの

利息５００円。先に払ったから一万円貸してくれ。

の一言。

理由は実家でやっている商売の支払いに一万円だけ足りないから、

と言っては見計らったかのようになんごの給料日後三日以内になんごにお金を借りに来る。借用書も取ってないけど、全部で１２万円。いまだに返ってこない金額。

学生には大きいよ。

 

叔父叔母は、なんごの生活もあるだろうから、と多く渡してくれていたみたいですが、

なんご、一切知らず。

両親はなんごの奨学金と叔母夫婦からの援助という二重取り。

 

 

なんご、人生で家と車以外に借金したことがありません。

と思ったけど、奨学金は立派な借金。

しかも、何も知らないぺーぺーの若者にいきなり４００万円貸すんだから、怖いシステムです。

 

実家が商売していて不安定だから借りておいたほうが安心なの

親の経済力に頼りすぎてはいけない、けど大学にも入れない低能だと思われては困るから進学はしなさい

母が奨学金返すの満額じゃあ大変だろうから一段階安いのでいいから、借りてくれたら助かる～

といった時点で気づかなかったなんごのミス。すぐに大学進学せずにお金貯めてから進学する選択肢を見出さなかった未熟さ。

 

親の見栄で進学したけど、結局生活が大変でバイトばっかりして学業がおろそかになっちゃったなぁ。

 

結局父に貸したお金はすべてギャンブルに消えていたようです。

叔母夫婦がなんごの学費といって送金してくれた分も授業料以外ほぼずべてギャンブル。

ちなみに、なんごの奨学金の使い道はなんとなんご妹の高校在学中の部活ための費用になっていたそうです。そしてなんご妹も大学進学時に奨学金借りています。

マジで親から借金の斡旋受けてどうするの？って話です。

そして、子供に借金させるのが悪いなとか考えなくなるのが、ギャンブル依存症。

父の症状に拍車をかけた母は父に共依存なので、父がいなくなったら自分は生きていけないと思うようです。

 だから父が商売の売上を持っていっても同居している祖母には隠し通していましたし。同じく娘たちにもばれたくないと思っていたと思います。なんごたちが知ったころには大きな借金を抱えていました。

ギャンブル依存症は立派な病気。診断名がついた時にはもう手遅れで治らないんじゃないか？って思うくらい深刻なんだと思う。

 

ちなみに、新型コロナウイルスのおかげで、ギャンブル依存症の人にアグレッシブにダメージくらわされたと思っているよ。ギャンブルしたくてもお店が開いてない、馬も走らない、自転車も船も、動かないんだもの。苦しんだだろうな。

 

パチンコ屋さんみたいなところは、しょっちゅう来てる人に入場制限かけるとか、そろそろ何か対策しないと、なんごみたいな子供が育っちゃう。もっと悲惨な子供時代を送った人もたくさんいると思う。

入店制限はAIを活用すればお店の入り口で弾くことができると思う。

親がギャンブル依存症だったおかげで、損したこともあるかもしれないけど、

たくましく生きる術は持ってるから何とかなる自信だけはあるよ。

 

最後に。

両親とはここ五年くらい会っていません。

なんご妹がたまに近況を教えてくれるくらい。それくらい距離を取らないと、なんご自身の生活が守れないような気がして距離をとっています。離れてみて、なんご自身も親に共依存だったかも？と見直すことができています。親に褒められるために生きるんじゃなくて、自分が好きなように生きたい、と思っています。

 

眠れなくて長々書いちゃってごめんなさい。

お肌のために睡眠取ろうっと＾＾

 

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 誰かに認められないと生きていけないって思ってる人って、案外こんな親御さんのもとで生活してるのかも？と思います。詳しい感想はまた今度。

 

 

 

キャベツ

こんにちは。

 

餃子、お好み焼き、が大好きななんごです。

 

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キャベツ

 しかし！！毎回命がけで食べます。 

餃子とお好み焼きを食べると必ずおなかを壊します。

なにがよろしくないんだろう？

そこで、調べてみました。

二つの料理に共通する食材・・・それはキャベツ！！

ということで、今回はキャベツについてのお話です。

 

キャベツ

キャベツ（wikipedia）

しょっぱな、来歴、起源の項目に

”古代よりイベリア人が利用していた原種がケルト人に伝わり、ヨーロッパ中に広まったとされる。当時は野菜より薬草として用いられ、古代ギリシャや古代ローマでは胃腸の調子を整える健康食として食されていた。”

って書いてあるじゃないの。薬草扱いされていたなんて、おなか壊すのと真逆・・・

 

しかし！！さらに読み進めたら

利用、生食の項目に

”豚カツ店などでは繊切りキャベツを食べ放題として提供している店もあるが、生キャベツの食物繊維は消化が悪いため、食べ過ぎると腹痛を起こすおそれがある。”

とも書いてある。でも、なんでも食べすぎれば体に良くないし・・・

餃子もお好み焼きも焼いてるから生食ではないよね？

 

さらに調べた。

そしたらニューサイエンティスト（英語）にキャベツと胃腸の関係が。

 

要約すると

キャベツには硫黄含有化合物であるアリル・イソチオシアネートが含まれており、代謝することによってセロトニンが放出されすぎることで、腸内壁を刺激してしまう。

それと、キャベツに含まれる食物繊維と水分量が多いことがおなかを壊す原因とのこと。

 

セロトニンは腸の神経を活発にする作用があり、排便運動を促進するそうです。

で、これが適切な量なら便秘にも効くので快調なのですが、大量に放出されるとおなかを壊してしまうようなのです。

 

なるほど。と言いたいところなんですが、

いろいろなところでおなか壊したときに胃腸にやさしい食材の代表みたいにキャベツのこと紹介されてますけど？下痢したときにはキャベツがいいよとか。

 そんな疑問はおいてけぼりですね。

 

ちなみに、我が家にある薬膳の本にもキャベツは『清利湿熱』『散結止痛』『益腎補虚』とざっくりいうと、いい効果があるよって書いてあります。

 

結論にならない結論。

 なにごとも適量がいいということです。

それだけはわかりました。

一食で餃子１５個は食べすぎなんですよね？

お好み焼き二枚食べちゃうのも食べすぎ？

でも、好きなんだもん、いっぱい食べちゃう。

原因がなんとなくわかったので、次回からはちゃんと考えながら食べるようにします。

恐るべし、キャベツ。

 

こんなので焼いたら楽しそうよね。

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 これなら一度に二種類作れて時短できそう＾＾

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 楽しい食事が一番。

 

焼きカレー

こんにちは。

 

ステイホーム継続中のなんごです。

 

焼きカレーを作りました。

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簡単焼きカレー

正解がよくわかりませんが、、、

親戚がお米と一緒に送ってくれたレトルトのカレーと卵、チーズで簡単に作りました。

 

>>>>>>>作り方、楽しみ方>>>>>>>

０、オーブンを１９０度に温めておく。焼き時間１５分くらいかな。

１、ご飯を耐熱の器に盛る

２、レトルトのカレーをかける

３、卵を割ってのせる

４、とろけるチーズを好みの量のせる

５、オーブンで焼く

６、熱々をほおばる（猫舌注意）

　　　　　　　以上。

 

焼き時間入れても２０分でできてとっても簡単なのでただのカレーに飽きたらぜひお試しください。

 

 

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 今回使ったカレーはこちら。ハウス食品のビーフカレー。

 

辛いの苦手って知ってる叔母のおかげで中辛。

おいしくいただきました。

非常事態の時のために常にストックしてある食べ物でもあります。

最悪冷たくても食べれると思ってるし、カセットコンロあれば

停電してもあたためらます。

 

手間のかかる料理はしたくない季節なのでレトルト最高！！

 ですね。

 

登録販売者持っている人この指とまれ

こんにちは。

 

資格の勉強が趣味になってきた（趣味は実益を兼ねたいタイプ）アラサー女子、なんごです。

 

いま勉強し始めたのが、登録販売者。

ドラッグストアなどで医薬品の販売が行える人になれる資格です。

 

タイトルの通り。

勉強法はなんとなく去年受験した宅建士と同じようにやっていこうかな、と思っているのですが、知りたいのは実際に登録販売者として働いている人の日常です。

ちなみに今年も宅建士は受験する予定です。

（あと二点で不合格だったけどな・・・）

 

株のトレードしながら生活していきたいと思い始めたので、

資格を取得してもきっとフルタイムでは働かないと思うのですが、、、

アルバイト先としてドラッグストアを選びやすくなるし、

あったら自分のためになるじゃん！！と思って勉強開始。

ちょっとミーハーな理由ですが、どうせ仕事するなら多少の知識はつけておきたい。

 

このたび、新型コロナウイルスが流行したこともあって、

飲食店で働いていた自分は影響大きかった。

複数店舗があるところで働いていたけれど、1店舗だけに絞って営業していて

もはや自分が働いていても働いていなくても変わらないくらい、来店者数が減ってしまい・・・

今までのようにバリバリ動く感じではなく。

なんとなく自分の居場所という実感もなくなってしまい、

（飲食店で仕事をするのって、やっぱりお客さんとのコミュニケーションが一番の楽しみだったから、今の状況だったら飲食店で働く意味が自分の中で見いだせない。）

実質、退職した状況。

やめるっていえばいいんだろうけど、やめろって言われてからやめたい。

 

優柔不断だぁ

 

先が見えない時期だから、仕事やめて一歩踏み出すのが怖くなってる。

ひよってんなーって思うけど、そろそろ決めなきゃ。

 

やめろとも言われないし、呼ばれもしないので、

天から与えられた勉強期間と思ってやってみる。

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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 勉強するときに使っています。

書きやすさ、なめらかさ、持ちごこち、どれをとってもいい感じです。

子供の時使った鉛筆より重たいけど、それが書きやすさにつながっている。

しかも、本体の長さが変わらないから最後の方までしっかり使える。

そういえばちっちゃくちびった鉛筆貯めてたなぁ(笑)

こんなに書いたからいっぱい勉強した！！という錯覚に浸れた。

 

そんな錯覚に頼っちゃいけないのが大人ですよ。

これ大事。

 

あとね、テキストは大事。

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ではでは。

 

悲しみ

こんにちは。

テレビにかじりつきまくってるアラサー女子、なんごです。

 

楽しくテレビを見ていたら、ニュース速報で

 

横田滋さんが亡くなったとの訃報が。

 

たった数文字、テレビ画面の上のほうに表示されただけだったのですが、

心に冷たい風が吹いた。

 

自粛生活中にNETFLIXで『愛の不時着』を見ていて、

物理的距離は近くて、実際は地球の裏側より遠い国、北朝鮮について

そうなんだー、そんな感じの生活を送ってるのか。

なんて思っていた矢先。

 

あのドラマでヒロインは北朝鮮から韓国へ無事に帰国できたけど、

現実はドラマのように甘くないのだな。と思いました。

 

政府も拉致被害者のご家族も支援団体も、

長い間尽力されてきたと思います。

そんな努力にもかかわらず、お父さんのもとに娘さんが帰ってこられなかった。

しかも、会えないまま亡くなってしまうなんて。

何度もチャンスがあって、そのたびに裏切られて、

悲しい思い、悔しい思いがあったと思います。

離ればなれの悲しみの中、それぞれ生活していたと思います。

 

 

会えなくなることが悲しいかどうかは、

自分が会いたいと願ったときに会えない状況にあるかどうか。

いまやSNSやテレビ電話でつながれる時代かもしれないけれど、

それは精神的距離を少しだけ、ほんの気持ちだけ縮めるもので

物理的距離を縮めるコミュニケーションがなければやっぱりさみしい。

まして国交がないところにいるからSNSなんて使えないわけで。

1mmも距離は縮まらなかった。

 

きっと部屋に残されたものを見るだけで悲しかっただろうな。

食卓にあがるおかず一品でも、あの子が好きだったな、って

思い出して悲しかっただろうな。

同じくらいの歳の子供を見るたびに一緒にいたらこうだっただろうな。

って思っていたと思う。

 

個人の選択が自由に行える日本において、

北朝鮮のように、選択の自由がない状況は想像できない。

工作員と呼ばれる人たちはどうして被害者たちを連れて行ったのだろう。

連れて行った人たちは悲しむ家族のことを想像できなかったのかなぁ。

そりゃ全然違う文化の国のことなんて想像つかなかったかもしれないけど、

自分の子供と離ればなれにされると悲しいことくらい想像できたと思う。

北朝鮮は個人の感情よりも国の命令が優先される国なんだろうな。

 

たった一つのニュースだけど、大きな衝撃。

感情が揺さぶられるくらいいろいろな映像が思い浮かんだ。

 

自分が産んだ子供とは一緒にいたいよな。

まだ出産したことないけど、そう思うのは自然なことだし、

それが叶うように一人の時より頑張るんだと思う。

 

横田さん、教科書で知っている人。ニュースに出てくる人。

だけど確実に自分の生活に出てきてはいろいろなことを考えさせてくれる、影響力のある人。

こんなに自らを世間にさらして、同じような立場の被害者の家族をまとめて、いつも一番前で頑張った人の願いを叶えられなかった。当事者ではないけれど悔しい。

次の選挙で投票するときにまたいろいろ考えなきゃならないな、って思う。

民間人だけでは解決できないことを解決できる政府であってほしい。

なら、選ぶ我々にも責任はあるよなぁ。って思います。

考えすぎ？いや。そんなことないと思う。

ちゃんと行動できる人間でいなきゃならないな。自戒。

 

どうか、安らかに。ご冥福をお祈り申し上げます。